Zašto je Sezonska Nega Kože Bitna?

Koža, kao najveći organ našeg tela, reaguje na promene temperature i vlažnosti vazduha. Kada prođu hladni zimski dani, koža zahteva posebnu negu - čišćenje mora biti češće, a kreme vlažnije i sa zaštitnim faktorom. Lice bi tokom toplijih dana trebalo umivati vodom i blagim sapunom dva puta dnevno, a barem jednom nedeljno raditi piling.

Piling - Ključ Blistavog Tena

Koža se neprestano obnavlja - nove ćelije nastaju u unutrašnjem sloju epiderma i postupno izbijaju ka površini. Nakon oko 20 dana, te ćelije se odvajaju i potrebno ih je ukloniti da bi ten ponovo postao blistav.

Koristite preparate sa prirodnim ili sintetičkim mikročesticama (komadići koštice kajsije, šećer, so) koje odgovaraju vašem tipu kože. Nikada ne trljajte jako vrhovima prstiju! Nanosite sredstvo na čelo, nos, obraze, vrat i dekolte, nežno masirajte, pa temeljno isperite.

Posle pilinga obavezno nanesite hidratantnu masku koja će smekšati kožu i dati joj svež izgled. Maska može biti kupovna ili domaća - probajte umućeno jaje koje ostavljate 20 minuta pre ispiranja.

Hidratacija i Ishrana za Zdravu Kožu

Pojačajte unos tečnosti - pijte vodu, sveže sokove, rashlađene čajeve. Zeleni čaj sa nekoliko kapi limuna je prirodni čistač organizma.

U ishranu uključite:

• Vitamin A (mrkva, papaja, mlečni proizvodi)
• Vitamin B (jogurt, grašak, gljive, leća)
• Vitamin C (naranče, brokola, maline)
• Vitamin E (maslinovo ulje, bademi, jaja)
• Omega-3 masne kiseline (losos, orasi)

Nega Po Tipovima Kože

Masna Koža

Čistite je blagim gelovima, koristite tonike i kreme sa manje masnoća. Preterano čišćenje može potaknuti još veće lučenje sebuma.

Suva Koža

Izbegavajte sapune i preparate sa alkoholom. Koristite bogate hidratantne kreme sa glicerinom, hijaluronskom kiselinom i prirodnim uljima.

Kombinovana Koža

Različite delove lica tretirajte različitim preparatima - masnije zone blagim gelovima, a suve hidratantnim kremama.

Zaštita od Sunca - Obligatna Cele Godine

Sunce je glavni uzrok preuranjenog starenja kože. Koristite kreme sa SPF faktorom svakodnevno, čak i kada je oblačno. Zimi ne zaboravite da sneg reflektuje do 80% sunčevih zraka.

Domaći Recepti za Negu Kože

Maska od Meda i Krastavca

Izblendirajte 1 krastavac, dodajte 2 kašike meda. Nanosite 20 minuta, pa isperite.

Piling od Šećera i Maslinovog Ulja

Pomešajte 2 kašike šećera sa 1 kašikom maslinovog ulja. Lagano masirajte kožu.

Regenerator za Kosu

Pomešajte pola šolje meda sa 2 kašike maslinovog ulja. Nanosite na kosu 30 minuta pre pranja.

Česte Greške u Negi Kože

1. Spavanje sa šminkom
2. Preterano tuširanje vrućom vodom
3. Ignorisanje zaštite od sunca zimi
4. Korišćenje iste kreme cele godine
5. Dodirivanje lica neopranim rukama

Zaključak

Pravilna nega kože zahteva doslednost i prilagođavanje godišnjim dobima. Kombinacijom profesionalnih preparata i prirodnih sastojaka, vaša koža će biti hidratizirana, zdrava i blistava tokom cele godine.